如果你从不接受挑战，就感受不到胜利的刺激，最大的挑战和突破在于用人，而用人最大的突破在于信任人。入场是一种勇气和底气，而离场则是一种决策和态度，做时莫要贪，走的勿要恋！得之你幸，失之你命，行情的暴涨与暴跌，只是把利润与风险一并留给了执着的人！

黄金分析：

解析：美联储会议纪要并没有明显鹰派，令美元再次反弹受阻，而且市场对地缘局势的担忧仍然存在，金价有望延续反弹走势，但能否顶破200日均线阻力还有待观察，市场还期望通过晚间的ADP数据来指引美国非农就业报告。

从日线来看，金价再次在1220下方获得了支撑，MACD“底背离”信号仍在，金价有望向上试探200日均线1233.51附近的阻力，该位置亦接近前期跌势的19.1%回撤位，10日均线阻力在1238.16附近，在升破该位置，金价中性仍存下行风险。

从4小时来看，金胜宏光认为金价在有望形成局部双头底，但布林线中轨1230附近仍存在较强的阻力，另外即使短暂升破1230阻力，还将面临下降趋势线的阻力，目前在1241附近，后市或逐步下移至1239.3附近，在升破该位置前，金价仍面临下行风险。

下方关注1220附近支撑，若跌破该位置，则金价可能会再探新低，下方较强支撑在1214.3附近。

操作建议：黄金反弹不破1230附近操作空单，止损1235，目标看1220.破位看1217！

原油分析：

从日线来看，油价在相对高位形成了“黄昏之星”，增加了油价重回跌势的风险，在收盘于5日均线46.29上方前，风险仍偏向下行，不过油价上日收盘于10日均线上方留下了长上影线，暗示下方支撑较强，只有收盘于20日均线44.80下方，方能加强看空信号。

鉴于MACD和均线死叉信号仍未被破坏，油价可能为维持区间震荡后选择新的方向，震荡区间预计在44.50-46.75。

从4小时来看，油价的回调在布林线下轨附近获得了初步支撑，但MACD死叉信号仍在，绿色能量柱较长，短线仍有再次试探该位置支撑的风险，目前该支撑在44.65附近；届时油价仍可能向45.92附近反弹，若能顶破45.92附近阻力，则后市有望再探前高；但若持续承压于45.92附近阻力，将加大油价下行风险；下方进一步强支撑在43.55附近。

原油回调45.3操作多单，止损44.7，目标看46.5！

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