市场自身的风险是有目共睹的，怎么才能将可能发生的风险降低到最小呢，只有一个方法，那就是正视自己，了解自己到底有多大的风险承受能力。就是说，正视成功和正视失败，骄不噪败不馁，自己是人不是神。当然，任何人面对突如其来的成功和失败，情绪都难免有波动，问题如何控制情绪，及时调整情绪。只有掌握和控制了这种技巧，才能使我们在市场上做到荣辱不惊。
  黄金走势，遇阻于1300关口，前期也是触及1295.3大幅回撤，这一波又是触及1295.8一线，再次回撤，最低目前给到了1282.5，极有可能是双顶形成，后续做单我们需要谨慎；周线目前上方阻力就在250周均线，再次触及1295---1298区间，可以着手布局中线波段性空单，目标看下1263，1247。短周期日线和4小时来看，日线回撤5日均线附近，遇到支撑，那么白天到美盘的时间段，回撤1283附近，可以先布局短多，看一下黄金再次冲的高力度，酌情拿取利润即可，上方再次触及1295一线，果断布局空单，止损1300，看一下大利润，问题应该不大；4小时K线图来看，日内不能跌破1278--1280，跌破了这个区域，就打破了黄金的整体上涨趋势，后续继续看回调即可。操作上建议回踩1283一线做多，止损1279，目标看1290--1295区间；上方1294一线做空，止损1298，目标看1286--1282区间！
原油操作建议：
   隔夜EIA原油库存数据致使美原油出现大幅下跌，跌破47支撑后回落至46下方，日线收得一大阴线，技术上前两日反弹受阻10日线后，也需要一波下探回踩，当前的回落至46。按照此前预期，行情会在46-45.5区域内止跌企稳，但前一日大阴线的影响太大，隔夜大跌后几乎无反弹力度，今日很难出现大幅反弹，所以还会有下跌延续可能，故将低点做进一步的下移。日内预期先看惯性下跌至45.5-3、45，出现止跌回稳再做短线多打算。操作上建议日内反抽46.3-5激进可先短空，站稳46.6上方即考虑止损，目标下看46、45.7-5、45.3-0；回踩至45.5、45.3、45尝试分批进场短多，有效跌破45则手动止损离场。


寄语：
许多时候，许多人宁愿被逆势阵亡，也不愿自我反省。一滴墨，可以污浊一杯水，难以浑浊一条河，因为心大方能容纳;一句话，可以破坏一时的心情，难以决定人的一生，因为命运在自己的手中;一次意外，可以让步履沉重，难以销蚀执著的追求，因为活着，因为坚强。有时候心态放宽点你会发现不管你做什么你都会轻松许多！
文：何伟