一、最新价格（截至2026-05-29 ）- 伦敦金现：4507.49美元/盎司，日内+0.28%，隔夜触低4365后强势反弹，振幅超150美元。- 黄金T+D：983.99元/克，日内+2.17%，国内同步反弹。- 沪金主连：986.94元/克，日内+1.92%。- 纽约期金：4536美元/盎司，日内+0.08%。- 品牌金饰：周大福/周大生1353元/克，老凤祥1348元/克，较昨日小幅下调。二、核心驱动：美国PCE数据降温，降息预期升温- 隔夜公布美国4月核心PCE环比0.2%（预期0.3%）、同比3.3%，均低于预期，强化美联储6月暂停加息、7月或降息的市场预期，美元与美债收益率回落，利好金价反弹。三、走势与技术面- 5月整体：自年初高点5600美元回落，月内跌幅近3%，回撤近20%，进入技术性熊市；28日大跌失守4400，29日触底4365后快速回升，日线长下影显支撑。- 短期焦点：4500美元关口震荡，**多空博弈加剧**，后续看美联储政策路径与地缘避险情绪变化。四、市场要点1. 内外分化：国际震荡、国内强势反弹，人民币金价跟随走强。2. 实物金降温：金店零售价小幅下调，终端需求偏弱。3. 情绪修复：大跌后反弹企稳，短期超跌反弹概率上升，但中期趋势仍待美联储政策确认。