黄金消息面：
　　
　　周四（7月30日）黄金T+D收盘下跌1.07%至421.6元/克；白银T+D下跌4.10%至5420元/千克。现货黄金回落至1955美元/盎司附近，美元指数止跌回升，美联储鸽派不及预期，但美联储重申动用一切工具，称经济仍远低于疫情爆发前水平。第二季度，中国黄金市场整体呈现出复苏态势。得益于市场解封而带来的经济回暖，中国的金饰需求量以及金条与金币投资总需求均出现了显著的环比反弹。与此同时，中国新推出3只黄金ETF，至此国内投资者可选择的黄金ETF扩容至7只，为日渐成熟的中国黄金ETF市场增添了新的发展动力。
　　
　　黄金技术面：
　　
　　白盘的波动还是符合预期，今天的思路是先白盘看回踩晚上美盘将筑底拉起来，黄金大趋势还多头，短线还是属于修复行情，鸿远认为这样的修复还是会维持一断时间，在白盘我们已经二次布局多单收获，1951多单，1947补多，晚上的行情不考虑在高位去布局多单了，而是找强支撑布局多单，晚上关注1946的支撑，这个位置是日线的5日线的支撑位置，另外个位置是1941是昨天晚上回踩的低点，晚上盘关注1946-1941的布局多单机会，震荡修复行情找好节奏也很重要，目前黄金高位大震荡区间还是不很明确，我们后面需要找出它震荡的区间。　美盘黄金策略---1945附近多，目标1955-1965
　　
　　原油消息面：
　　
　　7月30日欧市美布两油均窄幅震荡下跌近2%，全球新冠病毒感染病例激增，令市场担心燃料需求反弹可能停滞不前，而主要产油国准备在8月增产。虽然EIA报告显示美国原油库存降幅远超预期，但汽油和馏分油库存均上升，突显出燃料需求复苏的不确定性。国际油价在下半年可能会迎来新一轮的回落，布伦特原油预计在年底会跌回35美元，此后在2021年全年的均价也将只有40美元。
　　
　　原油技术面：
　　
　　原油活跃度还是很低，昨天在41.0布局了多单进场，止盈41.5一线，今天仍然处于整盘状态，真的是鸡肋行情。目前原油日线图短期均线死叉了，4小时图下轨在40.8是有开口的迹象，还有有点想象力，如果原油真的跑起来的话，那震荡结束后走单边幅度还是比较大的，欧盘原油40.5多单没出的可以继续持有，原油依靠40.0作为支撑点，美盘不破可以考虑布局多单。
　　
　　鸿远寄语：我们不过都是平凡世界的一份子，没有谁比谁能力更高，也不存在单单止盈的世外高人，鸿远不敢说自己能力多高，但也绝不妄自菲薄，我比各位仅仅是多了一份对细节的执着，对交易的耐心，对波动的谨慎，如何体现出交易的稳健，我带给你的是精准的点位，详细的规划，切实的论证分析。盈亏不是你我说了算，让行情证明一切。